Dampak Obesitas Terhadap Sendi

Mau sampai kapanpun, yang namanya kegemukan adalah suatu perilaku yang tidak baik. Apalagi bagi sendi, kegemukan seringkali menjadi penyebab sendi kaku, bengkak dan nyeri. 

Ahli kesehatan dalam banyak kajian berpendapat bahwa setiap kenaikan berat badan setengah kilo gram saja, maka tubuh terkhusus sendi penahan beban seperti panggul, pinggang, kaki dan lutut akan menyerap beban sebesar 2 kg. 

Jika berat badan kita naik 20 kilo gram, sendi penyangga badan kita sama saja menahan beban tubuh sebesar 80 kilo gram. 

Terutama bagi mereka yang berada pada usia muda, kegemukan atau obesitas dapat meningkatkan resiko gangguan sendi lebih tinggi dari mereka yang memiliki berat badan ideal. 

Untuk itu, sangat penting untuk menjaga berat badan tubuh ideal. Hindari berat badan yang terlalu berlebihan yang akan merusak diri sendiri di kemudian hari. 

Dampak Obesitas Pada Sendi Yang Perlu Diketahui

Obesitas sangat berdampak pada kesehatan sendi. Kondisi badan gemuk yang tidak segera dikurangi bisa berdampak pada kekuatan sendi sebagai penopang berbagai aktivitas kehidupan. 

Dan dibawah ini beberapa dampak akibat kegemukan yang dialami seseorang terhadap sendi:

• Asam Urat

Orang yang memiliki berat badan berlebih memicu peningkatan kadar gula di dalam tubuh. Kadar gula yang tinggi dapat mengganggu kerja ginjal dalam mengolah asam urat. 

Akhirnya, terjadi penumpukan asam urat yang kemudian membentuk kristal dan menyebabkan nyeri dan bengkak. 

• Lupus

Penyakit lupus adalah salah satu jenis penyakit autoimun. Dimana sel darah putih yang menjadi kekebalan tubuh seseorang justru menyerang dirinya sendiri. 

Saat menyerang sendi, lupus bisa menyebabkan sendi mengalami masalah serius. 

Kesimpulan

Obesitas sangat berdampak pada kesehatan sendi. Untuk itu, perlu bagi seseorang yang saat ini mengalami obesitas untuk menurunkan berat badannya hingga ke tahap ideal. 

Dengan berat badan ideal maka kesehatan sendi jauh lebih terjaga daripada saat seseorang memiliki masalah kegemukan. 

Selain itu, jangan lupa untuk selalu konsumsi suplemen sendi dan tulang agar sendi semakin sehat. 

Dan Gamamilk adalah suplemen terbaik untuk sendi dan tulang.